20 minutos foi o tempo de preparação deste almoço para levar para o trabalho. Super saudável, muito económico, gostoso... para mim, cinco estrelas!Ingredientes:
- 1 batata-doce pequena
- 4 raminhos de bróculos
- 1 cenoura pequena
- 1 lata de atum em azeite (escorrido)
Tudo cozido em água temperada com uma pitada de sal.
Excelente!
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